Search Results for 1
HUH10 Hae mukaan
HUH10
Tiedote 12.3
Tiedote 12.3.2020 Miten toimimme koronaviruksen uhan alla. Koronavirusinfektiota on todettu Suomessa kirjoitushetkellä noin reilu sata. Seuraamme jatkuvasti viranomaisten ohjeistusta. Haluamme, että asiakkaillamme on turvallinen olo tulla hoitoon. Olemme lisänneet varotoimenpiteitä toimipisteissämme ehkäistäksemme tartuntoja. Haluamme korostaa, että meillä ei ole ollut yhtään koronavirusepäilyä. Olemme terveydenhuollon piiriin kuuluva toimija ja koemme suurta vastuuta siitä, että toimimme aina sen … Continued
Back To Work – Henkilöstön hyvinvointi
Hymyillen takaisin töihin! HUH on loiventamassa paluuta arkeen hyvinvoinnin keinoin. Tilaa meiltä hierontalahjakortit yrityksesi omalla logolla. Täytä allaoleva lomake, niin teemme sinulle tarjouksen. PS: Tarjoamme jokaisen ostetun lahjakortin mukana ilmaisen vastuskuminauhan! (lähetämme lahjakortit + kuminauhat elokuun loppuun mennessä)
Fysiotestit
Kiitos osallistumisesta 5.11.2022! Tutustu alta lisää testikuvauksiin. Nilkan liikkuvuustesti Nilkan liikkuvuus vaikuttaa suoraan kävelyn, juoksun ja esimerkiksi kyykkäämiseen biomekaniikkaan. Mikäli nilkan liikkuvuus on alhainen, kuormittuvat jalkaterän rakenteet epätasaisesti, mikä vaikuttaa välillisesti myös polven, lonkan ja alaselänkin kuormittumiseen ja siten myös niiden terveyteen. Kävelyn biomekaniikka vaatinee hieman jalkaterän ja säären mittasuhteista riippuen n. 8-10cm liikkuvuuden … Continued
Niskakipu
Niskakipu Niskan, hartioiden ja yläselän kivuilla tarkoitetaan usein niska- ja hartiaseudun lihasperäisiä jännitystiloja, jotka voivat aiheutua niin fyysisestä kuin henkisestäkin kuormituksesta. Usein päivän aikana hiljalleen hiipivä hartioiden kireys tai pääkipu voivat olla merkkejä hakeutua hoitoon. Varaa aika Niskakipu oireet Yleisesti oireista kärsivä voi kokea yhtä tai useaa oiretta samanaikaisesti ja ne voivat vaihdella … Continued
Vaivaisenluu
Vaivaisenluu Vaivaisenluulla tarkoitetaan ongelmaa jalkaterässä, jossa isovarvas kääntyy muihin varpaisiin päin. Vaivaisenluu oireet Ensioireita on tyypillisesti rasituskipu isovarpaan tyvinivelessä Isovarpaan punoitusta ja turvotusta vaikka sen asento ei välttämättä ole vielä muuttunut Vaivan edettyä pidemmälle, voi jalkapöytäluun päähän alkaa kasvamaan lisäluuta, jota kutsutaan bunioniksi ja isovarpaan liike voi olla jo rajoittunut Pitkälle edennyt vaivaisenluu johtaa … Continued
Jännityspäänsärky
Jännityspäänsärky Tensio- eli jännityspäänsärky on yleisin päänsäryn muoto. Se ei ole vakavaa, mutta voi haitata normaalia elämää. Aikuisilla juurisyyt liittyvät usein työhön ergonomiaan, stressiin tai ahdistukseen. Jännityspäänsärky oireet Jännityspäänsärkyä esiintyy joko kohtauksittain jotka kestävät puolesta tunnista muutamaan päivään, tai harvinaisempana, kroonisena muotona jossa päänsärkypäiviä on useammin kuin joka toinen päivä. Pantamainen puristava tuntemus Kipu … Continued