Annukka Page

Fysioterapeutti, Liikuntaneuvoja, Ravintovalmentaja, Personal Trainer

Minulla on yli 10 vuoden kokemus terveys- ja liikunta-alalta sekä takana satoja tunteja valmentamista. Olen kiinnostunut erityisesti urheiluravitsemuksesta sekä vammojen ennaltaehkäisystä niin ravitsemuksen kuin myös harjoittelun kannalta.

Vuosien aikana olen oppinut hyväksymään, että optimaalinen terveys ja suorituskyky niin arjessa, työssä kuin treeneissä saavutetaan vain, jos annamme keholle oikeaa polttoainetta. Ja koska meillä jokaisella on erilaiset kehot, tavoitteet ja elämäntyyli, ravitsemuksen tulee olla niitä tukevat. Tavoitteenani on hyödyntää kaikkea osaamistani huomioiden jokaisen yksilön tavoitteet, kyvyt ja voimavarat. Valmentajana haluan sinun oppivan mahdollisimman paljon.

Minulla on suuri intohimo liikuntaan ja ravitsemukseen. Tausta minulla on pitkän matkan juoksussa, mutta viimeiset vuodet olen harrastanut CrossFittiä.

TOIMIPISTE

HUH-Kamppi
Varaa aika

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh-helsinki.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa