Tee kehoanalyysi, kun haluat testata oman hyvinvointisi mittareita ja saada enemmän ja yksityiskohtaisempaa tietoa kehosi toimintakyvystä. Analyysi voi auttaa avaamaan syitä, kun koet haasteita esimerkiksi joillakin seuraavista elämän osa-alueista: uni, kehon palautuminen, treeni, stressi- tai kiputilat, yleinen hyvinvointi, arjessa jaksaminen tai ravinto.
Analyysi pitää sisällään Firstbeat- mittauksen, ravintopäiväkirjan ja esikyselyjen analysoinnin, TE3 Mobility Liikkuvuusanalyysin, terveyskuntotestin ja tapaamisen valmentajamme kanssa. Analyysin avulla saamme kattavan kuvan tilanteestasi ja mahdollisista kehitystarpeista. Tulosten jälkeen asiantuntijamme koostavat sinulle henkilökohtaisen kehoraportin sekä jatkosuunnitelman. Lue palvelusta lisää täältä.Huom. Kehoanalyysin voi tehdä 1.1.2020 alkaen, voit siis ostaa analyysin itselle tai lahjaksi ja aloittaa vuoden 2020 lisäämällä tietoa omasta kehosta.
