Stressin hoito

Edistyksellinen hierontahoito, joka on suunniteltu erityisesti hoitamaan kehoa sekä mieltä. Sen suorittaa koulutettu henkilökuntamme, joka ymmärtää hoidon psykofyysisen tarkoituksen. Stressin hoito edistää lihasten rentoutumista, tasapainottaa autonomisen hermoston toimintaa sekä lisää aineenvaihduntaa. Henkinen kuormitus vähenee samalla, kun keho rauhoittuu.

Hyödyt

Hieronnassa käytetään hyväksi stressiä laukaisevia ja rentouttavia tekniikoita mm. akupainannasta ja lymfaterapiasta. Hoitoa suoritetaan eteerisillä öljyillä,  jotka ovat valikoituneet osaksi hoitoa nimenomaan niiden rauhoittavien ja lihaksia rentouttavien ominaisuuksiensa vuoksi. Stressin hoitoa tehostetaan kuulokkeista soitettavien meditatiivisten harjoitteiden sekä rauhoittavien äänten avulla (kuulokkeet eivät ole pakollinen osa hoitoa). Tarkoituksena kehon rauhoittuminen ja rentoutuminen.

Mitä

Hierontatekniikat ovat kevyitä ja itse hoito kiireetön. Käytämme hoidossa eteerisiä öljyjä (mikäli olet raskaana, varmistathan näiden sopivuuden omalta lääkäriltäsi). Hoito voidaan suorittaa myös ilman eteerisiä öljyjä, muistathan mainita siitä lisätiedoissa varatessasi hoitoa. Hoitoon tullessa olisi hyvä olla mukava ja rento vaatetus.

Tavoite

Hoidon tarkoituksena on rentouttaa, rauhoittaa ja tarjota hetken irtiotto arjesta. Nykypäivänä arjen stressi vaikuttaa suuresti mm. unen laatuun, joka vaikuttaa suurelta osin koko ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin. Uni ja palautuminen onkin yksi tärkein terveyden kulmakivi.