Treeni & Palautuminen

Treeni- ja palautushuone sijaitsee HUH-Kampissa. Tila on käytössä henkilökohtaisen palautumisen, ryhmätuntien ja omien harjoitteiden tekemistä varten ja tilaan tulee tehdä varaus ajanvarauksen kautta. Tilassa voi olla samanaikaisesti kolme omatoimista harjoittelijaa, ryhmätuntien maksimi osallistujamäärä on 8 henkilöä. Käytössäsi on kaikki salin tarvikkeet.

 

Treeni

Mahdollisuus tehdä toiminnallisia kuntouttavia tai kehittäviä harjoitteita vapailla painoilla, kuminauhoilla tai sykettä nostattavilla laitteilla. Salilla pääset harjoittelemaan rauhallisessa ympäristössä ja saada neuvoja asiantuntijoiltamme. Halutessasi voit myös varata itsellesi personal trainerin tai fysioterapeutin. Tarjoamme personal trainer- ja fysioterapia-asiakkaillemme -50% alennuksen harjoittelutilan kuukausijäsenyydestä.

 

Palautuminen

Käytössäsi on kattava valikoima itsehuoltovälineitä, kuten palautushousut ja hierontavasaroita (Hyperice, RecoveryPump), joilla voit huoltaa kehoasi tehokkaasti. Tiloissamme pääset käsiksi ammattiurheilijoiden palautumismahdollisuuksiin jonka yhteydessä sinulla on myös mahdollisuus kysyä neuvoa asiantuntijoiltamme palautumiseen liittyen. Palautumisen yhteydessä voit katsoa televisiota tai pelata pelikonsolia kaverisi kanssa. Tilassa on kolme hoitopöytää vierekkäin joten voit tulla palautumaan esimerkiksi samaan aikaan kaverisi kanssa.

 

Tavoite

Haluamme tarjota asiakkaillemme mahdollisuuden harjoitella, liikkua ja palautua rauhallisessa ympäristössä. Voimme vuokrata tilan myös yritysten tai ryhmien käyttöön. Riippuen harjoittelu- tai palautumismuodoista ryhmäkoot voivat olla 4-10 henkilöä. Lähetä tarjouspyyntö osoitteeseen info@huh-helsinki.fi, vastaamme kyselyysi mahdollisimman pian.

 

Treeni- ja palautushuoneen välineet

• Kumialustalla päällystetty harjoittelutila
• Harjoittelupenkit (säädettävä & tasainen)
• Käsipainot 1-25kg
• Kahvakuulat 12-32kg
• Painonnostotangot 10-20kg + levypainot
• Kuminauhat (useita eri vahvuuksia)
• Jumppapallot
• Concept2 kuntopyörä
• Concept2 soutulaite
• Hyppyboxi 2kpl
• Hyperice (Hypervolt, Vyper 2.0, Hypersphere, Venom, Venom Leg, Venom Shoulder)
• Recovery Pump palautushousut
• Game Ready kylmä-kuuma-kompressio

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh-helsinki.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa