Treenirinki 13.1.-26.5.2021

Kevätkausi: Keskiviikkoisin 13.1. – 26.5.2021
Kurssin ohjaaja: Valmentaja, Osteopaatti Leena Rapanen
Hinta: 300€
Ryhmät:
Klo 16-17:00 (täynnä)
Klo 17:15-18:15 (täynnä)
Klo 18:30-19:30 (täynnä)

Kurssi pidetään HUH Kampissa – Eerikinkatu 28.
Kysy lisää: valmennus@huh-helsinki.fi

Keskiviikon treeniporukoissa pääset kehittämään lihaskuntoasi ja liikkumaan hyvällä fiiliksellä saman porukan kanssa koko kauden. Ryhmäkoko on maksimissaan 9 henkilöä ja ryhmä pysyy koko kauden samana. Tunnit koostuvat aina voimaosiosta, jossa tutustutaan huolellisesti eri liikkeiden tekniikkaan ja edetään viikko viikolta progressiivisesti eteenpäin. Voimaosion lisäksi tunnilla pääset aina hikoilemaan ja haastamaan itseäsi monipuolisten ja vaihtuvien lopputreenien muodossa. Tunneilla kaikki kannustavat toisiaan ja jokainen saa liikkua omalla kuntotasollaan. Ryhmät soveltuvat jo liikuntaa harrastaneille, mutta myös pitkän tauon jälkeen liikunnan pariin palaaville.

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh-helsinki.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa