Pienryhmätunti/

Treenirinki

Haluaisitko päästä kehittämään lihaskuntoasi, tutustumaan tarkemmin eri liikkeiden tekniikoihin, saada hikisen ja vauhdikkaan treenin kerran viikossa tai tavoitteletko sitä kuuluisaa kesäkuntoa?

 

Ajankohta

1.4.-3.6.2020
Keskiviikkoisin klo 17:00-18:00

 

Kurssista

Treeniringissä harjoitellaan pienryhmässä, vakituisella porukalla kerran viikossa joka keskiviikko klo 17-18.00. Tunnin aikana lämmitellään, tehdään progressiivista voimaharjoittelua sekä taatusti tehokas ja hikinen lopputreeni, joka ei jätä ketään kylmäksi.

Tunti soveltuu jo hieman liikuntaa harrastaneille ja on hyvin sovellettavissa oman kuntosi mukaiseksi kokonaisuudeksi. Pienryhmäharjoittelu mahdollistaa yksilöllisen opetuksen ja huolellisen tekniikkaosion jokaisella tunnilla. Mukaan tarvitset treenivaatteet- ja kengät sekä vesipullon ja mahdollisesti hikipyyhkeen. Kysy rohkeasti lisää Leenalta (leena@huh-helsinki.fi)!

 

Kesto: 5vko
Hinta: 150€/hlö

Ilmoittaudu kurssille

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh-helsinki.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa