Urheiluhieronnan päätarkoituksena on lievittää stressiä ja jännitystä, joka kertyy kehon pehmytkudoksiin liikunnan tai työpäivän aikana. Hieronnalla voimme hoitaa ylirasituksesta johtuvia pieniä vammoja ja vaurioita nopeasti ja tehokkaasti. Hierojan ammattitaito ja neuvot voivat estää niitä pieniä vammoja, jotka usein ovat suoritusta haittaamassa, riippumatta siitä onko huippu-urheilija vai satunnaisliikkuja. Hieronnalla voidaan valmistella keho huippusuoritukseen, oli kyseessä sitten näyttöpäätetyö tai urheilusuoritus. Urheiluhieronta  vähentää lihasten väsymystä, lievittää turvotusta, vähentää lihasjännitystä, edistää lihasten kimmoisuutta ja ennaltaehkäisee loukkaantumisia. Monet mieltävät urheiluhieronnan soveltuvan vain ja ainoastaan huippu-urheilijoille, tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa. HUOM. Urheiluhierontatekniikat eivät itsessään estä loukkaantumisia. Urheiluhierojan ammattitaito ja häneltä saadut ennaltaehkäisevät neuvot auttavat vähentämään loukkaantumisten riskiä.Hierojamme ovat ammattilaisia, koulutamme myös jatkuvasti henkilökuntaamme tunnistamaan lukuisia tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja. Osaamme myös ohjata sinut eteenpäin eri alojen osaajille, mikäli koemme sen tarpeelliseksi.